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對於很多人來說，缺錢成為了困擾他們的主要問題之一。貧困不僅使人陷入財務困境，還對個人的生活和心理狀態造成了負面影響。然而，有效地處理財務問題並努力達到經濟獨立是可能的。

首先，瞭解並制定明確的財務目標是走出貧窮關鍵的一步。僅僅抱怨缺錢是無法改變現狀的，相反，定下具體的目標並制定計劃是實現財務自由的關鍵。這些目標應該涵蓋短期和長期的財務計劃，例如儲蓄和投資目標，並設定每個目標的實現日期和具體數額。

其次，節制開支是改善財務狀況的必要步驟。每個人都可以從削減不必要的開支中獲益。這包括節約吃飯、減少娛樂活動、避免不必要的線上購物等。通過設立一個合理的預算並且堅持遵守，您可以保持開支在控制範圍內，同時提高儲蓄率。

此外，增加收入是另一個重要改善財務狀況的途徑。找到額外的收入來源，如副業、兼職工作、自由職業或線上賺錢能力，可以為您提供額外的現金流。這樣的收入不僅可以幫助您還清債務，還可以為您的儲蓄和投資目標提供更多資金。

並不是所有的缺錢問題都可以從省錢和增加收入中解決。對於一些人來說，意外支出和債務問題可能是他們陷入困境的根本原因。在這種情況下，有效管理債務是關鍵所在。設定一個還債計劃，並找到最佳的還款方案，可以幫助您擺脫負債的困擾並改善個人信用狀況。

最後，學習理財技巧是實現財務獨立的長期解決方案。無論您目前的財務狀況如何，學習如何有效地管理和增加財富是至關重要的。投資、稅務策劃和財務計畫等技能和知識可以幫助您在未來取得更大的財務成功。

重申一次，擺脫財務困境需要堅定的意願、明確的目標和持續不斷的努力。通過節制開支、增加收入、管理債務和提高自己的理財技巧，每個人都可以在經濟上取得更大的自由和穩定，並最終走出貧窮的循環。無論您目前的財務狀況如何，始終相信改變是可能的，並展望您經濟自由的未來。

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財務不足時，人們往往會面臨各種壓力和煩惱。缺錢越來越常見，因此必須尋找方法克服這一困境。然而，擺脫經濟困境不容易，需要毅力和智慧。以下是一些有助於解決財務問題的方法。

首先，要學會儉省。這意味著要嚴格控制開支，並合理規劃個人預算。列出所有的開支，並確定哪些是必須的，哪些是可削減的。進一步，可以嘗試節約一些費用，例如取消一些不必要的訂閱服務，關閉沒有使用的電器，減少購物頻率等等。通過對自己的消費習慣進行反思和改變，可以達到節約金錢的目標。

其次，要努力增加收入。除了減少開支，增加收入也是克服財務困境的重要一環。可以尋找副業或兼職工作，利用個人專長和技能為其他人提供服務，或者是關注投資機會。此外，還可以考慮求職，尋找更高薪水的工作機會。這需要付出一些努力和時間，但透過不斷努力，財務狀況將會有所改善。

第三，建立緊急基金。一個緊急基金是應對財務困境的一個重要工具。將每月的一部分收入分配給緊急基金，以應對未來的緊急情形，如突然發生的醫療費用，車輛維修費等等。當有專門的基金供應緊急使用時，可以減輕經濟壓力。

第四，與親友分享並尋求建議。身處財務困境中，不要害羞或自卑。與能夠理解和支持你的人分享你的困境，他們可能會給予一些寶貴的意見和建議。此外，你的親友可能願意幫助你，無論是提供資金或其他方式的協助。

最後，要保持積極樂觀的態度。財務困境可能會帶來壓力和焦慮，但要記住，困難並不是永遠的。相信自己的能力，並相信你可以克服這一困境。堅定的信念和正面的心態會幫助你作出正確的決策和改變，最終改善你的財務狀況。

總而言之，財務困境是一個普遍存在的問題，但透過節制開支，增加收入，建立緊急基金，尋求支持和保持正面的態度，我們可以克服這一困境。無論面對多少困難，只要保持堅毅和智慧，我們仍然能夠找到一個出路。

記者黃仲丘／台北報導

▲眼科醫師表示，利菁得換眼角膜，與角膜變性有關。（圖／資料照片）

許久未在螢光幕曝光的知名主持人利菁最近自曝早期做過「RK近視手術」被醫師警告得換眼角膜，此外也被警告不要亂點眼藥水。對次，北市聯醫眼科主治醫師蔡景耀表示，RK是早期雷射技術不普遍的過渡產物，是以鑽石刀直接在眼角膜上留下很深的刻痕，這項術式會造成置換眼角膜有兩大原因，有可能是因為角膜變性，導致角膜內皮細胞的減少，與疤痕組織遮蔽視力有關。三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文表示，過去約有1％的患者會需要更換眼角膜。

利菁於11月9日在臉書自曝，早期做過「RK近視手術」近期卻被醫師警告要「排隊換眼角膜」。此外她也被告知，不要亂點含氨眼藥水。

北市聯醫眼科主治醫師蔡景耀表示「RK近視手術」是早期雷射設備不發達，當時醫師利用鑽石刀在角膜的360度劃出一道縱深的切痕，藉此調整眼睛的成像度數，達到矯正視力效果。但這項不成熟的技術有三大缺點：包括，角膜表面有比較深的鑽石刀切割後的痕跡，運動活動時容易受意外災害影響，例如受到撞擊後，更容易發生角膜剝離。

另外，對於矯正方面，也會出現屈光度數不穩定，容易隨著早上、中午、晚上的眼壓變化，對於老花眼的度數也不容易調整。也會影響對於青光眼患者，眼壓的診斷。此外，這項手術由於會導致淚液不平均，容易造成明顯的乾眼症。

三軍總醫院眼科部一般眼科科主任呂大文表示，「RK近視手術」是30年前的手術，現在已經沒有人在做。先前普查，國內約有超過20萬做過這項手術，過去約有1％的患者會需要更換眼角膜，主要是因為患者眼睛在開刀後，出現斑疤效應，容易導致角膜失去清澈，看出去是霧霧一片，嚴重影響視力。

蔡景耀也說，RK近視手術造成需要換角膜，也有可能是因為手術會造成角膜內皮細胞的凋亡減少有關。合法代書貸款

利菁在臉書提到要少點含氨眼藥水，蔡景耀與呂大文皆表示，沒有聽過眼睛要點含氨的眼藥水，比較有可能是如含類固醇眼藥水等治療眼睛發炎或舒緩疲勞的眼藥水，過度依賴有可能導致眼睛病變。蔡景耀指出，這類患者由於眼睛有多處疤痕組織，也可能會造成眼藥水成分吸收不均，會比其他患者點眼藥水更危險。